Dans je met het ritme van je lichaam? – Yasodhara Romero Fernandes

Yasodhara Romero Fernandes

Dans je met het ritme van je lichaam?

Een vraag stellen

Een half jaar geleden was mijn rug volledig geblokkeerd. Ik boekte een sessie bij een facilitator en terwijl hij op me werkte, nam ik dingen in mijn lichaam waar die bewogen en liet mijn lichaam me dingen zien waarvan ik me niet eerder bewust was geweest. En ik vroeg me af, hoeveel heeft mijn lichaam dingen gecreëerd om me op het pad te brengen waar ik om vroeg?

Heel vaak als er iets in ons lichaam het niet doet, is ons nooit geleerd om te vragen: ‘Wat is hier goed aan met wat niet werkt?’

Wanneer iets niet met mijn lichaam werkte, begon ik te vragen: ‘Wat als dit geen probleem is? Wie of wat kan me hier een andere mogelijkheid laten zien? Is dit de verandering waar ik om vroeg? ‘ Deze vragen begonnen een ruimte te creëren voor andere mensen en andere mogelijkheden om in mijn leven te komen, in plaats van mensen die mij of mijn lichaam wilden herstellen.

Het ritme van je lichaam

Iedereen heeft een eigen ritme en lichamen hebben het vermogen om te beginnen swingen in hetzelfde ritme na een bepaalde tijd samen te hebben doorgebracht.

Als je bereid bent om dat bewustzijn te hebben, zal het gemakkelijker te herkennen zijn wanneer je je ritme opgeeft ten gunste van andere mensen!

Je zou kunnen opmerken dat sommige ritmes generatiever zijn voor je lichaam dan anderen, het ritme dat functioneert vanuit de ruimte van kijken naar wat voor jou werkt, in plaats van vanuit de ruimte van oordeel.

 

Er zijn dagen dat ik weet dat ik maar een tijdje in de buurt van bepaalde mensen kan zijn voordat mijn ritme afneemt. Meer en meer, voordat ik reis of ergens bezoek, vraag ik hoe lang kan ik ergens zijn? Stel dat je zou vragen voordat je ergens heen gaat: “Hoe lang kan ik daar zijn, voordat ik delen van mezelf opgeef?” Dit zal je een bewustzijn geven van misschien minuten, uren, dagen, …

 

En als je te beleefd bent om te doen wat voor je werkt, wat als je jezelf op zijn minst zou toestaan ​​om de informatie te ontvangen en vervolgens te vragen: “Wat kan er in die tijdspanne?”

 

Hoeveel ritmen, energieën en gewaarwordingen weiger je te ontvangen die de ziektes en ongemakken in je lichaam creëren?

Hoeveel druk oefen je op je lichaam uit en wat zou er voor je veranderen als je je lichaam als een danspartner zou beschouwen? Soms is het nodig dat je als danspartner het voortouw neemt om het ritme te vinden. En stel je voor, als je altijd het voortouw neemt, door constant controle te nemen, het ritme wellicht vertraagd of zelfs stopt.

Wat als, door te vragen: ‘Wat kan ik hier zijn dat anders is?’ je een ander ritme kunt toelaten zichzelf te laten zien voor jou en je danspartner of in dit geval je lichaam?

 

Je lichaam en de aarde

Hoeveel zijn onze lichamen bewust van het ritme van de aarde? Luister je ernaar? Hoeveel van ons hebben geleerd hoe het te negeren? Alleen omdat je het negeert, wil dat nog niet zeggen dat je lichaam er zich niet van gewaar is.

Hoeveel laat de aarde ons op elk moment verschillende mogelijkheden zien, en als we ernaar luisteren en dat ritme begin je misschien in een andere beweging te slingeren? Wat als je zou erkennen hoeveel je al op het ritme van de aarde afgestemd bent?

Wanneer ik met lichamen werk, vraag ik het lichaam om me het ritme te laten zien, ik heb ontdekt dat dit de vibraties ontsluit die het lichaam heeft, en het zal me de mogelijkheden tonen die op dat moment beschikbaar zijn.

Wanneer je begint op te merken hoeveel we oordelen, concluderen en naar antwoorden zoeken, vertraag je het ritme, de moleculen die uiteindelijk stollen. We worden ons bewust van hoeveel we stoppen met het dansen van de dans van mogelijkheden.

De deuropening naar verandering

Wanneer je een vraag stelt, open je de deur naar het veranderen van wat niet werkt, en naar het ont-stollen van wat onbeweegbaar en solide is gemaakt.

De volgende keer dat je jezelf vast voelt, wat als je zou vragen … ‘Wat is hier nog meer mogelijk?’ Wat als je begint waar te nemen dat de muziek in je leven weer kan verschijnen? Blijf de vraag stellen totdat je het ritme van de muziek weer hoort, je lichtere, duidelijkere beat opnieuw. En vraag je lichaam: ‘Kun je me laten zien wat je weet over ritme?’

Alles heeft een ritme – jouw bedrijf, de aarde, jouw lichaam,…

Ik nodig je van harte uit om in gemeenschap te zijn, en in ritme met je lichaam en de aarde. Wat als je de vreugde begint te ervaren om deze dans te beginnen?

Hoe zou onze planeet eruit zien als jij en je lichaam een ​​uitnodiging tot verandering zouden zijn en een grotere mogelijkheid voor jou en alle anderen?

Als je met mij mee wilt doen om het plezier van dansen op het ritme van je leven te ontdekken, verwelkom ik je hier voor meer informatie (www.yasodhararomerofernandes.com).